5. Oktober um 11:00 – 12:00
Mit einfachen Atemübungen, Körperbewegungen und Fingerhaltungen beschäftigt sich das Angebot „Capacitar“ am Montag, 5. Oktober 2026, um 11 Uhr und um 16 Uhr am Kirchenpavillon der Landesgartenschau.
Der Begriff „Capacitar“ stammt aus dem Spanischen und bedeutet unter anderem „ermutigen“ oder „sich selbst befähigen“. Die Übungen sollen dabei helfen, die eigenen Lebenskräfte bewusst wahrzunehmen und zu aktivieren.
