9. September um 16:00 – 17:00
Im Rahmen der Landesgartenschau verbindet dieser Schnupperkurs Bewegung, Gesundheit und Naturerlebnis. Nordic Walking wird dabei als effektives Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft und Koordination vorgestellt. Passend zum Leitmotiv der Landesgartenschau „Aussöhnung zwischen Stadt und Landschaft“ beginnt der Kurs im urbanen Umfeld. Während der gemeinsamen Runde richtet sich der Blick gezielt auf die Natur, die sich mitten in der Stadt entdecken lässt. Eine Kursleiterin vermittelt die Grundtechnik des Nordic Walkings und zeigt, wie der richtige Einsatz der Stöcke zu einem gesunden und wirkungsvollen Training beiträgt.
Das Angebot eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger jeden Alters. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine jeweils von 16 bis 17 Uhr:
2., 9., 16., 23. und 30. September 2026
7. Oktober 2026
Treffpunkt: Yogawiese auf dem Gelände der Landesgartenschau Leinefelde-Worbis
Der Kurs findet auch bei schlechtem Wetter statt. Eigene Nordic-Walking-Stöcke sind mitzubringen, da vor Ort kein Material zur Verfügung steht.
