Liebevoll gestaltete Holzspiele, bekannte Klassiker und neue Spielideen sorgen für einen abwechslungsreichen Nachmittag voller Spaß, Geschick und Gemeinschaft. Das Angebot lädt zum gemeinsamen Ausprobieren, Entdecken und Spielen in entspannter Atmosphäre ein. Der Spielenachmittag findet jeden Mittwoch, Samstag und Sonntag von 15:30 bis 18:00 Uhr statt. Detaillierte und tagesaktuelle Informationen zum jeweiligen Veranstaltungsort sind den Programmtafeln...
Im Rahmen der Landesgartenschau bietet die AOK PLUS an mehreren Donnerstagen ein Schnupperangebot mit Yoga, Tai Chi und Qigong an. Die meditativen Bewegungsformen verbinden sanfte Körper- und Atemübungen und können zur Entspannung, Stressreduktion und Förderung der Beweglichkeit beitragen. Während der Kursstunden werden Grundlagen der verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsformen vermittelt. Das Angebot ermöglicht es, Yoga, Qigong...
Im Anschluss an den Besuch der Landesgartenschau bietet diese Veranstaltung eine Zeit des bewussten Erlebens von Klang und Stimme. Nach einer kurzen meditativen Einstimmung entstehen gemeinsam mit den Teilnehmenden Klangräume, die durch Atem, Stimme und begleitende Instrumente wie das Monochord getragen werden. Der Kurs endet mit einem gemeinsamen Lied oder einem abschließenden Gruppenton. Musikalische Vorkenntnisse...
